Sự khác biệt giữa tư duy tích cực và tư duy phát triển(Growth Mindset)
Tư duy phát triển (Growth Mindset) lần đầu tiên được phát hiện bởi nhà tâm lý học ở Đại học Stanford, Giáo sư Carol Dweck. Dweck đã chỉ ra rằng: “Tư duy phát triển là sự hiểu biết rằng phẩm chất và khả năng cá nhân có thể thay đổi”.
Khi mà cuộc sống hiện đại nhiều những rủi ro, biến động và phức tạp phải đối mặt, thì mọi người cũng rỉ tai nhau tìm hiểu và thực hành nhiều hơn về Tư duy tích cực. Có một câu nói nổi tiếng thể hiện tư duy tích cực, thường được cho là của Giáo sư Jennsen rằng “Chúng ta không được chọn những gì xảy ra với chúng ta – nhưng chúng ta có thể chọn được cách chúng ta phản ứng với nó.”
Thực hành Tư duy tích cực là một lưạ chọn rất tốt để mỗi người đối mặt và vượt qua những rủi ro, biến động, và sự phức tạp ngày càng gia tăng của xã hội hiện nay.
Và từ đó những hiểu nhầm về Tư duy phát triển hay về Tư duy tích cực nó cũng xuất hiện nhiều hơn. Trong đó, nhiều người còn cho rằng Tư duy phát triển chính là Tư duy tích cực?
Tư duy phát triển và Tư duy tích cực khác nhau về cách tiếp cận để đưa ra giải pháp thực hành. Người khởi xướng cho xu hướng nghiên cứu về tâm lý học tích cực là Martin Seligman, khi ông làm Chủ tịch Hiệp hội Tâm lý học Hoa kỳ vào năm 1998.
Trong khi Tâm lý học tích cực hay Mindset (1 nhánh nghiên cứu thuộc Tâm lý học tích cực) là một khoa học, với các nghiên cứu dựa trên phương pháp khoa học để đưa ra kết luận.
Tuy nhiên, Tư duy phát triển hay Tư duy tích cực đều đảm bảo nguyên tắc của Tâm lý học tích cực rằng “Chúng ta có thể học được sự lạc quan, phát huy thế mạnh và hạnh phúc hơn” Người có Tư duy phát triển khi đứng trước khó khăn sẽ nỗ lực tìm cách để vượt qua, vì họ tin rằng khó khăn là cơ hội để học hỏi và phát triển bản thân.
Rõ ràng cách suy nghĩ và hành động này của người có Tư duy phát triển khá tương đồng với người có Tư duy tích cực. Bởi, những người có Tư duy tích cực cũng sẽ nỗ lực suy nghĩ mọi thứ theo hướng tích cực.
Trong nghiên cứu của mình và các cộng sự, Giáo sư Carol Dweck cũng chỉ ra rất nhiều cách thực hành hiệu quả để nuôi dưỡng Growth Mindset cho bản thân.
Leave a Reply
Want to join the discussion?Feel free to contribute!